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건강꿀팁

카페인 없는 차 4가지 추천!

라이프존 2023. 3. 2. 23:52

 

카페인 없는 차, 디카페인은

대부분의 카페인을 제거한 제품을 말합니다.

디카페인은 커피, 차, 탄산음료 등

다양한 제품을 지칭할 수 있는데요.

 

일반적으로 물 또는 이산화탄소를 사용해

제품에서 카페인을 추출하는 것과 관련됩니다.

 

디카페인 처리 후

제품에 남아 있는 카페인 양은 다양하지만

일반적으로 디카페인 제품에는

소량의 카페인만 포함되거나 아예 없으며

일반적으로 원래 함량의 2~3% 미만입니다.

 

디카페인 제품 중 카페인의 자극 없이

커피, 차, 탄산음료의 맛을 누리고 싶은

사람들에게 굉장한 인기죠.

카페인 없는 차 BEST 4

1. 허브차

허브차는 다양한 허브, 과일 및 꽃으로 만들어지며

카페인을 포함하지 않습니다.

예를 들면 카모마일, 페퍼민트, 루이보스 차 등이 있습니다.

 

2. 과일차

과일차는 말린 과일로 만들어지며

카페인이 포함되어 있지 않습니다.

예를 들면 사과차, 베리차, 감귤차 등이 있습니다.

3. 향신료

향신료 차는 다양한 향신료로 만들어지며

카페인이 함유되어 있지 않습니다.

예를 들면 생각차, 계피차, 정향차 등이 있습니다.

4. 디카페인 커피

디카페인 커피는 대부분의 카페인이 제거된 것이며

카페인이 완전히 제거된 것은 아니지만

일반 커피보다 훨씬 적은 양의 카페인을 함유하고 있습니다.

카페인이 부담스럽지만 커피가 필요할 때

디카페인 커피를 추천합니다.

 

녹차와 홍차 같은 일부 차에는

카페인이 함유되어 있어서

제품 라벨을 확인하거나,

 

판매 직원 및 제조사에 문의 후

차를 선택하시는 것이 좋습니다.